Мой рецепт: на каждую неделю планирую в ежедневнике минимум одно событие, которое сделает неделю запоминающейся
Рядом с каждым событием пишу вкратце почему оно важно для меня, какую ценность несет (семья, бизнес, друзья, саморазвитие и тд). Таким образом тоже отлично можно поддерживать баланс во всех сферах жизни и чувствовать себя в гармонии с собой. Иногда этих событий случается намного больше, иногда 1 с трудом успеваю. Но главное, что это минимум одно событие всегда есть у меня. Читать далее «Как избавиться от дня сурка»